Kesää kohti vesijumppa

Kevyempi vesijumppa, jossa vesi liikkuu erilaisten Kesähittien tunnelmissa. Nautitaan vedessä liikkumisesta ajatukset jo lähenevässä kesässä. Tällä jumpalla ei käytetä välineitä ja liikkeetkin pidetään yksinkertaisina mutta sopivan tehokkaina.

Irina:

Kolmatta kertaa SuperTreeneissä ohjaajan rooliin heittäytyvä kansanmusiikkipitäjä-Kaustisen kasvatti. Koulutus liikunta-alalta ja ryhmäliikunnan ohjaamisesta kokemusta kertynyt reilun 15 vuoden ajalta.

Tällä hetkellä päivätyössäni ohjaan mm vesijumppaa eri ikäisille ja tasoisille vesiliikunnan harrastajille. Tämän lisäksi vapaa-ajalla ohjaan ja osallistun tanssiliikunnan tunneille ja se onkin itselle se rakkain ja tärkein liikuntamuoto. Musiikista ja hyvästä meiningistä syttyvä sekä innostava ohjaaja, joka ohjaustyyliltään on melkoinen moottoriturpa ja räiskyvä heittäytyjä.