Kehonpainotreeni

Valmistaudu hikoilemaan ja ylittämään itsesi! Kehonpainotreeni tehdään vauhdikkaana patteritreeninä, jossa koko kroppa saa töitä. Valitse oma tasosi – jokainen liike on skaalattavissa. Energinen, tehokas ja takuulla hauska treeni!

Tiia on tunnettu energisestä, iloisesta ja helposti lähestyttävästä ohjaustyylistään. Jo 20 vuoden ajan useita lajeja ympäri Suomea ohjanneena hänellä on kokemusta siitä, kuinka napata jokainen mukaan liikkumaan juuri omalla tavallaan ja tasollaan! Mukaansatempaava musiikki siivittää kaikkia tunteja ja olet tervetullut tunnille omana itsenäsi!