Barre

Barre yhdistää pilateksen, baletin ja joogan ihanan naiselliseen ryhtiä parantavaan treenimuotoon. Barre by Barresara keskittyy kehon linjaukseen ja Powerhousen sekä pakaroiden voimistamiseen, mutta sisäisen ballerinansa saa tunnilla toki herättää! Oman kehon kannattelu on parasta voimaa, mitä ihmisellä voi olla. Se saa näkyä myös ulospäin!

Saara Valtonen on ollut liikunta-alalla yli 15 vuotta. Hän on koulutukseltaan liikunnanohjaaja (AMK) ja auktorisoitu seksuaalineuvoja (SSS). Perheeseen kuuluu kaksi lasta sekä puoliso. Saaraan voi törmätä Mentor kuntokeskuksessa, jonka toimipisteissa hän ohjaa mm. tanssillista Party-tuntia, Pilatesta sekä Barrea. Saara työskentelee päätoimisesti yksilövalmentajana. Tulevaisuudessa Saaran Barresara -konseptista tullaan kuulemaan enemmän.