Functional Fun
Functional Fun tunnilla pääset haastamaan voimaa ja kestävyyskuntoa! Teemme lihaskuntoharjoitteita sekä syketreeniä oman kehon painolla ja aikaa vastaan! Ei sisällä koreografiaa ja tunnille ovat tervetulleita kaikki.
![](https://bin.yhdistysavain.fi/1576465/pSBGQSNXLv70ZZs9qkA50_mpJ3/Nimet%C3%B6n%20suunn.malli%20(7).png)
Kerttu Rissanen on ryhmäliikuntaohjaaja, personal trainer ja joogaope. Työskentelen liikunta-alalla suurella sydämellä ja repertuaarista löytyy niin lihaskunto-syke kuin rauhallisemmat joogatunnit. Tunneillani tärkeintä on yhdessä tekeminen ja liikunnan ilo! Pääset haastamaan itseäsi ja kokemaan onnistumisen elämyksiä.
![](https://bin.yhdistysavain.fi/1576465/RI6vZ8w8HBr4cnLDVWm20_wfpS@1000=fKxb3jdfBB/Kerttu.jpeg)